ग्रीवा भेद या गर्दन को मटकाना (Greeva Bheda or Neck movements)

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 ज्यादातर भारतीय शास्त्रीय नृत्य रूपों में गर्दन को मटकान एक अभिन्न हिस्सा हैं।  जब गर्दन को खूबसूरत और नाजुक तरीके से प्रदर्शन किया जाता है तो यह नृत्य और अभिनय दोनों की गुणवत्ता बढ़ जाती है। गर्दन का हिलाना या मटकान नृत्य तथा अभिनय में विचार संवाद को उभार करने में और  विचार संवाद स्थापित करने में एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। गमकस  कर्नाटक संगीत में , गर्दन आंदोलनों भरतनाट्यम में पूरक की तरह से हैं।

अभिनयदर्पणम्  में गर्दन आंदोलनों के चार प्रकार हैं: -

1. सुंदरी: यहाँ गर्दन पक्ष की ओर से ले जाया जाता है। अत्तमी को बुलाने के रूप में  है।

2. तिरश्चीना : यहाँ गर्दन एक वी आकार में ले जाया जाता है।

3. प्ररिवर्तिता : यहाँ गर्दन एक अर्धवृत्त या अर्ध चन्द्र  आकार में ले जाया जाता है।

4. प्रकम्पिता : यहाँ गर्दन आगे और पीछे ले जाया जाता है।

ग्रीवा  भेद  के लिए संस्कृत कविता (श्लोक) है

"सुंदरी चा तिरश्चीना  तथैव  परिवर्तिता

प्रकम्पिता  चा भवगणैर्  ग्नेया  ग्रीवा  चतुर्विधा  "

गर्दन आंदोलनों से किया जाता है और अभ्यास किया जा सकता है कि कैसे को देखने के लिए नीचे दिए गए वीडियो देखें।

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